La Respiración Holotrópica
es una de las más poderosas y eficaces técnicas de psicoterapia experiencial y de autoexploración.
Sus beneficios son físicos (disminución de tensiones musculares, mejora del sueño, enfermedades psicosomáticas), emocionales (sanación de traumas, fobias, miedos, crisis de pánico, depresión, adicciones) y sociales (mejora la auto-estima, favorece los vínculos, fomenta la expresión).
Su propósito es alcanzar una mayor autocomprensión, expansión de la identidad del Yo y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos. El mecanismo principal es hacer consciente lo inconsciente, guiado por nuestra propia energía sanadora que se despierta durante la experiencia.
Está basada en el gran poder sanador y transformador de los estados no ordinarios de conciencia (estados holotrópicos), que pueden darse de manera espontánea o a través de prácticas psicológicas, rituales, experiencias místicas o de meditación profunda. La técnica fue creada en el 1975 después de una larga investigación clínica por el psiquiatra checo Stanislav Grof y su mujer Christina.
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Te regalamos una propuesta artística en la cual entramos en contacto profundo
con una experiencia de sanación de trauma gracias a los estados holotrópicos de consciencia.
(activar subtítulos en español)
"La conciencia no solo refleja pasivamente el mundo material objetivo;
juega un papel activo en la creación de la realidad misma."
Stanislav Grof
Creador de la Respiración Holotrópica
Todos los facilitadores en Respiración Holotrópica tienen la certificación internacional oficial (GTT o Grof Legacy) y siguen actualizados y comprometidos con la técnica original creada por Stanislav y Christina Grof, lo que garantiza un gran profesionalismo y una ética impeccable en el trabajo.
Espacio Tribal Buenos Aires
Enlaces de interés:
Formación Transpersonal Grof America Latina
https://www.respiracionholotropica.com/
Grof Transpersonal Training
Centro de estudios transpersonales Sama Wasi